长期用西地那非会成瘾吗停药后是否有副

生活节奏逐渐变快，压力变大，尤其对男性来讲，上有老，下有小，可以说是家中的顶梁柱，长时间处于压力较大的状态，日积月累会影响身体的健康状态，甚至会出现一些疾病。

很医院，一忍再忍，这个时候会出现了救世主——西地那非，能够使男性身体状态更好，使身体充满活力，很多男性都会购买，改善自己生活状态。

服用后效果好，很多人担心长期服用容易出现上瘾的现象。

长期服用西地那非会上瘾吗？

这个问题的答案非常明确，西地那非并没有成瘾性，长期服用也不会造成成瘾性。

首先，让我们来了解一下药物上瘾的原理是什么，通常来说，如果服用一种药物可以获得愉悦感和兴奋感等正面反馈，或者能够缓解疼痛、难受等负面情绪，就会导致身体出现依赖性，呈现出上瘾的表现，一旦停止服用这种药物，就会出现戒断反应，给机体带来难受的感觉。

不会给身体产生任何的依赖性，但是建议大家一定要注意对西地那非不要过量的服用，或者是长期一直服用，因为大家都知道是药三分毒，长期服用很有可能会对很多男性的代谢器官造成影响。

停药后是否有副作用？

正所谓“是药三分毒”，不管什么药物都难免有一些不良反应，西地那非会产生一定的副作用，不过这些副作用并不严重。

但也应注意，即便生理上不会出现成瘾感，或会出现心理层面的依赖性，例如长期使用西地那非，突然停服会让人在心理上感觉自己相关能力存在变差的情况，心中感到低落感，因此经常服药也容易成为一种不良习惯。

怎么增强肾脏功能？

——饮食清淡

在饮食方面，肾脏也会受到一些食物的影响，例如一些高蛋白的食物以及食用盐，这些食物都要经过肾脏过滤，过多的蛋白质和氯化钠都会给肾脏带来负担，所以饮食尽量清淡，建议每天用盐量不要超过6克，老人要控制住4克以内，此外，合理的食用高蛋白食物，不能一口气吃太多。

——限制酒精消耗量

肾脏过滤血液中的有害物质，包括酒精，研究发现，经常大量饮酒会使患肾病的风险增加一倍，对于女性来说，每天饮酒超过三杯，男性每天饮酒超过四杯都算是超量饮酒。

——走路多抬脚尖

平时我们走路的习惯都是脚掌着地，可以试着抬起你的脚尖，用你的脚后跟来走路，这主要是跟穴位有关的养肾方法，通过刺激脚底的穴位来达到养肾的效果。

——吞津养肾

口腔会分泌唾液，而唾液的种类分为清稀与稠厚两大类，前者为涎，后者为唾，若是嘴里已有唾液就立即吐出，人很容易感到疲劳，反之，若是将津液吞进去，能起到滋养肾精的作用，对于改善尿酸浓度也有好处。

——多喝水

多喝水有助于肾脏的健康，水能够促进消化，增强身体的代谢作用，也能够增强肾脏的过滤功能，进而减少肾脏内部堆积的毒素，能起到养护肾脏的作用，所以，若想肾脏好，多喝水一定要坚持。

——睡眠养肾

充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用，临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。

因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。

——少喝碳酸饮料

饮料中含有咖啡因会升高血压，对肾脏带来不同程度的损伤，以白开水代替饮料，因为多喝水能加快新陈代谢速度，帮助排出体内废物和垃圾，能降低肾脏中有毒物质浓度，可保护肾脏。