烟瘾再大,这3个时候吸烟的话对身体危害大

很多人都爱吸烟，香烟一旦沾上，就很难戒掉，香烟中主要的精神作用物质，在人体内有双重作用，吸入量少时会兴奋神经系统，过量时则反而有抑制的效果且成瘾性，会造成心理及生理依赖，经研究表明有很多常年吸烟的人都有戒烟的想法，是很少有人戒烟成功，随着年龄增长吸烟越来越多，戒烟也变得越来越困难，所以说越早戒烟越早好，那我们今天就要说的是什么时候不适合吸烟？我们来看一下吧。

1、饭后

饭后一支烟，快活似神仙，是很多人的生活常态，这样做对身体的危害会更大，香烟中本身就含有很多的有害物质，如果你吃饭后，马上来一支烟的话就会加重肠胃的负担，长此以往你的肠胃功能就变差了，得上很多的肠胃疾病，吸烟会导致有害物质被肺部和全身组织大量吸收，因为饭后身体消化系统全开，此时肠胃还是血液都在高速运转，这时吸烟相当于比平时多吸收十倍的有害物质。

2、喝酒时

喝酒本身就不好，如果你喝酒的时候还抽烟，这样的话就会让酒精，带着香烟的焦油一起进入胃中，这两种物质对身体产生的伤害就会加大，从而就会扩散到你的血液中，然后就慢慢的蔓延到你的身体里，喝酒时吸烟，在血液中烟碱的含量比单纯吸烟更高，危害更大，尤其是青少年喝酒的话，酒精极易会伤害到青少年的神经系统，长期这样的话，思维不敏捷，脑子发木、发笨使脑细胞受到损伤并直接危害着他们的身体健康。

3、喝咖啡

很多人都喜欢喝咖啡，但是你喝咖啡的时候抽烟的话，这两种物质互相的作用会对人的供血系统产生一定的影响，它可以使主动脉血管发生暂时性硬化，破坏人体供血系统，将可以使心脏工作负担增多，并且升高血压来保证身体的血液供应，长时间下去，极容易造成心脏病突发与卒中。