解决颈椎的最有效的方法

颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩，严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹、大小便障碍，出现瘫痪。多发于中老年人，男性发病率高于女性。

取穴：

（1）颈百劳——大椎穴旁外一横指，直上二横指处即是本穴。

（2）风池——在项后，与风府穴（督脉）相平。医者以拇、食两指从项后突起之斜方肌两侧往上推按，入发际后，当至枕骨下缘凹陷处即是本穴。

（3）风府——坐位，低头，于后发际中央直上一横指处，当到达枕骨枕外隆凸下凹陷处即是本穴。

注意：

颈椎病的治疗最好是换凹型枕头,“高枕”是最影响人的颈椎，所以睡枕头的关键是颈要睡在枕头上，而不是头睡在枕头上。

本人在中医学院毕业后做了4年多的保健按摩工作，每天基本到凌晨两三点才休息，又加上这工作很消耗内力，经常低着头帮顾客按摩，又没能及时地放松，顾客舒服了，而我们却累了，时间一久，颈椎就有问题了，整个颈部很难受，绷得紧紧的，有点隐隐的牵扯痛，还影响到我的睡眠，经常很难入睡，睡着后做梦又多，白天整个人无精打采的，找同事帮按摩也只是暂时的缓解，没办法，医院检查看是什么问题，好及时做治疗。

去医院检查才发现是“第六颈椎增生”，医生当时跟我说：“这不要紧的，很多人都有，吃药也没有什么作用的，可以经常按摩放松放松，这样可以缓解一下你的疼痛。”以前都是听别人说“颈椎增生”很难受，没想到自己今天也会得这样的疾病，心里非常的着急，不知如何是好？听同事说有个地方治疗颈椎病的医生很厉害，就前去治疗，那医生帮我按摩放松肩颈后，就帮我做复位的手法，只听见骨头响了两声，整个颈项都轻松了。可没过一周，颈椎又出现牵扯痛了，而且很难受，又得找那医生做复位了，这样反反复复坚持了半年多，几乎每周复位治疗一次还是没有办法解决我颈椎的牵扯痛。后来去到“中医学院专家楼”找名老中医做颈椎治疗，也做手法放松，手法复位，当时做完真的轻松很多，牵扯痛也好转很多，没过一个月又发作了，所以我几乎每月都要去复位治疗一次。后来，我就干脆不理它了，疼就疼吧，反正治不好，就忍忍吧。既然做保健按摩改变不了我的身体状况，那我干脆改行做经络养生，这样就进到了“洪光经络公司”，看了蔡老师的书籍《一用就灵》，我就按书里讲的颈椎病的配套用穴，包括大椎、百劳、风池、风府等穴，有点累时就用“现代机器人”多功能点穴器推按颈项的这几个穴位，再用刮痧板来刮颈后，刮到出痧，有时也配合拉筋，这样做下来，颈部就轻松多了，也没有以前的那种牵扯痛了，睡眠也比以前好多了，做梦也没有以前多了，更重要的是2年多了没有再去做过复位。蔡老师教我们的这些经络穴位的治疗方法太好了，我一定要把他的经验用好，用经络穴位的方法服务好我的家人、朋友、顾客，让更多的人用经络穴位的方法健康起来。

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