第十一节偏头痛是怎么来的通俗易懂的

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※记住：阅读时一定要一个字一个字的慢慢读，这样才能有收获。了解病因病理跟读小说是有区别的。再简单的内容反复的看几遍，一定对你的健康有很大的帮助！

=什么是偏头痛？

偏头疼是反复发作的一种搏动性头疼，属众多头疼类型中的“大户”。它发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛，并逐渐加剧，直到出现恶心、呕吐后，感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头疼缓解。

在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。同时，它是一种可逐步恶化的疾病，发病频率通常越来越高。据研究显示，偏头疼患者比平常人更容易发生大脑局部损伤，进而引发中风。其偏头疼的次数越多，大脑受损伤的区域会越大。严重者会患脑血栓，脑梗，脑出血。

据日本媒体网站2月16日报道，日本国立癌研究中心等研究小组针对岩手县和长野县在内的全国8个县，研究对象的年龄也从45岁到74岁不等，共计8万人。且该追踪调查长达13年之久。

公布的一项研究成果显示，和每天有吃早餐习惯的人相比，每周吃早餐次数不足两次的人群发生脑出血的风险增加了36%。研究结果显示，和每天正常吃早餐的人相比，每周的早餐次数少于两次的人群的脑出血发病率提高了36%。

=偏头痛是怎么来的？

1.遗传因素：由于约60%的患者可问出家族史，部分病人家庭中有癫痫（拼音：dianxian）病人,故专家认为该病与遗传有关，但尚无一致的遗传形式。

※癫痫是大脑神经元突发性异常放电导致短暂大脑功能障碍的一种慢性疾病,俗称“羊癫疯”、“羊角风”。

2.内分泌因素：因肿物（体内的某个部位生长的肿瘤）压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张，脑膜受刺激，肌肉收缩，直接刺激支配头面部的感觉神经等都能引起头痛；另外，眼、耳、鼻、牙齿、颈部等病变也会刺激神经，引起偏头痛。

※分娩：特指胎儿脱离母体成为独立存在的个体的这段时期和过程。

3.饮食因素：经常食用奶酪、巧克力、刺激性食物或抽烟、喝酒的人均易患血管性偏头痛。

4.情绪紧张：精神创伤、忧虑、焦虑、饥饿、失眠、外界环境差以及气候变化也可诱发偏头痛。

在这4个因素中，针对第1医院定期的治疗。第4因素是充分能通过自身的努力去调节。在本章节我给大家讲一下第2因素（内分泌）和第3因素（饮食）。

由于我们在日常生活中吃的不良食物，导致体内出现很多垃圾。这些垃圾会杀死体内细胞的同时也堆积在血管的内侧。

比如，食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛；饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，也会造成头疼。这些都是由饮食不当而引发的头疼。这些疾病绝大部分是对脑部的供血不足所引起。

如果，身体的某个部位感觉疼痛，说明那个部位的血液循环一定出现了问题。出现供血不足的情况时，那个部位的细胞会逐渐地衰退......严重时会患脑血栓，脑梗死，脑出血等病症，甚至威胁你的生命。

什么是脑血栓？（先看下图）

也就是说连接头部的血管里堆积了垃圾，这些垃圾堵住了血液的通道。这时，心脏为了使全身血液流通的更通畅，使劲施加压力。在上图中被堵的血管部位因受过度的压力开始疼痛。这就是脑血栓。

那么什么是脑梗死？

理解了脑血栓的朋友，就很容易理解脑梗死。看一下下图。

也就是说患了严重的脑血栓后，血管会完全被堵死。血管被堵死了这个血液还能往下或往上流吗？不可能的。这样就会出现缺血的情况。

打个比方：如果家里的下水道内堆积了一些垃圾时，水下的会很慢。如果完全被堵死水就不再往下流了。这样下水道管子就因为没有流动的水，很容易生锈。上图中的深蓝色部分就像生锈的下水道管子。

那么什么是脑出血？

头部血管完全被堵死后，心脏依然在施加压力，因为心脏不知道哪里被堵死。它从不停息，一天24小时时时刻刻给全身的血管施加压力，使血液循环更畅通。这时，被毒死的脑部血管因承受的压力过大，最终会爆裂，大量的血会泄露在大脑内。

=总结=

偏头痛→严重→脑血栓→脑梗死→脑出血→生命危险。

所以，不能忽视小小的偏头痛。一定要提前预防！平时多注意肩颈的保暖（坐姿，睡姿，避开冷空气），因为肩颈的经络是人体经络的十字路口，是最容易受风，受寒的部位，也是人体最重要的经络。在这十字路口上很容易出现交通堵塞，一旦堵了先会出现肩颈疼痛，然后气血上不到头部，就出现偏头痛。提前疏通开肩颈的经络及脑部的经络可防止偏头痛，脑血栓，脑梗死，脑出血等症状。

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