科普警惕吃出来的疾病鼻咽癌

常言道“吃鱼有益健康”，这是从小听到大的道理。

但是你知道吗，有些鱼吃了不仅没什么益处，反而可能有致癌风险！

爱吃咸鱼，得鼻咽癌风险会暴涨！

医学界认为鼻咽癌主要和这三个因素有关：

1.遗传因素

鼻咽癌患者具有明显的家族聚集性，约10%的鼻咽癌患者具有家族遗传史。

可见，遗传因素在鼻咽癌的发病机制中起着重要的作用。

2.EB病毒感染

EB病毒是最早发现与人类肿瘤存在明显关系的病毒，和鼻咽癌密切相关。

如果血液中有较多的EB病毒抗体，则患鼻咽癌的风险会更高。

3.爱吃咸鱼腌菜等腌制食物

鼻咽癌的3个蛛丝马迹

千万要警惕！

1.颈部肿块

当鼻咽癌转移到颈部淋巴结时，就会出现上颈部肿块。据统计，淋巴结肿大作为首发症状的占60%。常为耳朵后下方的淋巴结肿大，不痛，质硬。

2.回吸性涕血

经口倒吸出来的鼻涕有血，特别在晨起第一口咳出的痰中很易看到。这是鼻咽癌的常见局部症状。

3.耳鸣、头痛等其他症状

耳鸣、耳内闷塞感、听力下降以及单侧头痛、面麻及复视等。

有以上症状者，特别是鼻咽癌高危人群（如有鼻咽癌家族史、高危地区）医院检查，争取早日诊断早期治疗。

1.尽量少吃腌制食品，如咸鱼、腌肉、咸菜、梅菜等；

2.如果长期在空调环境下工作，要经常到户外呼吸新鲜空气；

3.坚持戒烟限酒，多吃新鲜蔬菜和水果；

4.每年坚持体检，通过耳鼻喉科体检和血液EB病毒检查，可早期发现病变；

5.发现不明原因的鼻涕带血、鼻塞、耳鸣或者颈部肿物，医院检查；

6.有鼻咽癌家族病史的人，更加要留意鼻咽部的细小变化，发现不适及时就诊。

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