脖子过粗,可能引来心脏病糖尿病脂肪肝

每日语录

1、美女妖且闲，采桑岐路间。柔条纷冉冉，落叶何翩翩，攘袖见素手，皎腕约金环。头上金爵钗，腰佩翠琅。明珠交玉体，珊瑚间木难。罗衣何飘飘，轻裾随风远。

2、女人温柔带笑也有，比如回眸一笑百媚生，笑逐颜开，笑意盈盈

3、自然的女人就是，不会为了让人觉得矜持而故做矜持状；不会为了给别人淑女的感觉而东施效颦。

4、她或许只想要一个不是很昂贵的手链，或者一个精致但却不贵重的吊坠，因为每个女孩都喜欢精致的生活，这才是她们的生活！

5、当时光流转，万物在变，只有时尚女人的风韵不变，饰品打造精品女人，饰品打造时尚女人。

6、靓丽闪动的紫晶耳坠，在舞台炫光投射下，与旋动的节奏接合，突显您时尚脉动的气息和迫人心弦的魅力。

7、暮然回首，看见你如我梦中的花儿娇艳、端庄，贝尔丝塔荡饰品恰似你的温柔。

8、雅致的玉颜上画着清淡的梅花妆，清秀的脸蛋上上露出丝丝妩媚，勾魂慑魄；若是原似嫡仙般风姿卓越倾国倾城，现却似误落凡尘沾染了丝丝尘缘的仙子般。

9、女人，最怕的莫过于衰老。残酷的是，红颜不可能永驻女人的脸上。岁月易逝，青春会老。朝如雾暮成云，女人不能永远年青，但可以越来越美丽。。

10、如果你对一个时尚女人牵肠挂肚，那么，说明你已经爱上了她。爱她的一举手一投足，爱她身上每一款小小的配饰。那，都是你爱上她的理由。

11、不要把世事看得太重，我们生活在这世界上，都是戏子，台上的演，台下的看，所以，演得时候认真，看得时候就不要太认真。

12、女人嘛，能让你听见撒尿声的、能当你面提出类似问题的，都没拿你当外人。

13、她的脸上有一双带着稚气的被长长的睫毛装饰起来的美丽的眼睛，就像两颗水晶葡萄。

14、矜持要怎么做，很简单，一举手、一抬头的犹豫，说话前的思索，走路时的一点小心，听到笑话过后的慢一拍的微笑，无不体现了女人的矜持。

15、女人，不仅应该修炼自己的气质，更应该挑选适合自己的饰品，扬长避短，做女人，就应该做一个时尚的女人，才会不负此生美丽如斯。

16、他侧头看去，见是个十五六岁的小姑娘，脸蛋微圆，相貌甚甜，一双大大的眼睛漆黑光亮，嘴角也正自带着笑意

17、额娘放心，我是不会和十四弟争皇位的，我只希望和我相爱的女人逍遥在山水间。

18、女性之美，安然之妙，在时尚中感悟这一份淡定与优雅，贝尔愿和你分享。

19、平和的女人，没有那么执着，不会歇斯底里，也不会哭天抢地。

20、不要认为谁离开谁就活不下去，要知道，你的生命来自父母，除他们之外，没有任何人值得你付出生命的代价

21、她的脸好像绽开的白兰花，笑意写在她的脸上，溢着满足的愉悦。她的嘴角上扬的美丽的弧度

22、女人，让我们一起去做有气质的女人，女人，应该是一条永远亮丽的风景线，女人就应该具备自己特有的气质，笑看岁月，美丽依然……

23、轻罗小扇白兰花，纤腰玉带舞天纱，疑是仙女下凡来，回眸一笑胜星华。

24、花朵造型简约，不带任何缀饰，像是恋爱的洁白，将浓浓幸福之感全部蕴藏于独具匠心的设计风情里，简单而不失高贵时尚。

25、不要为任何人打扮自己或把自己搞得不修边幅，要每天都把自己装扮的干干净净，漂漂亮亮，美丽，只为自己。

教你识中药，中草药秘方、偏方。

人手一本，不可多得！

众所周知，腰围与我们的身体健康有密切的关系，但是你知道脖子的变化也能反应身体情况吗？颈围超标的人很有可能已经患上了一些疾病。到底是什么疾病呢？标准的颈围又是多少呢？

脖子过粗可能和7种疾病有关

颈围测量心血管疾病风险性的一大指标，帮助你了解上半身脂肪的分布情况，上半身脂肪与心脏疾病密切相关。美国弗雷明汉心脏研究学会专家做的调查结果显示：脖子变粗意味着血脂异常的可能性更大，患心脏病的风险更高。

因为颈围跟颈动脉内膜的厚度有很大的关系。如果您的脖子粗了，就说明脖子里面的颈动脉血管可能很厚。颈动脉血管变厚，血管的管腔就会狭窄，血流就会变慢，产生一系列代谢问题。

一项研究数据显示，脂肪肝患者的平均颈围比没有得脂肪肝的人更大，简单来说，就是脖子过粗可能预示脂肪肝。如果脖子粗，平时又有脂肪肝的高危因素，建议咨询医生。

如果发现脖子过粗，颈前或气管两侧形成肿块，并会逐渐增大，且伴有减重、心慌等症状，就要警惕是否患有甲亢。医院做甲状腺功能检测和甲状腺B超，以便查清病因。

颈围还与睡眠呼吸暂停有一定关系。脖子粗的人往往全身整体肥胖，如果还存在气道狭窄，那么患呼吸暂停综合征的几率相对更大。

腰围、大腿围、小腿围、你达标了吗？

腰围

男性＜85厘米，女性＜80厘米

身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平沿肚脐上缘和肋骨以下的部位围绕腰部1圈，测量腰最细的部位。

腰腹部还是肾脏、胰腺、肝脏等重要器官的集中地，如果脂肪过多，就会破坏胰岛素系统，加大高血压、血脂异常、脂肪肝、糖尿病等疾病的危险。

大腿围

46厘米~60厘米

用皮尺水平围绕在大腿的最上部位，臀折线下进行测量。

专家表示，一般大腿和小腿的粗细没有统一的健康标准，只要与整体身材匀称即可，但大腿要比小腿粗一些。

小腿围

大于33厘米

用皮尺水平围绕小腿最丰满处进行测量。

法国一项研究发现，小腿围小于33厘米的女性，患有颈动脉斑块的风险相对更高。如果小腿更加粗壮，那么小腿肚上的皮下脂肪就会提升并储存能够促进血液循环的脂肪酸，以避免颈动脉斑块形成。所以，小腿太细对健康不利，尤其是女性，应适当运动强健小腿。

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