研究发现每天多喝一杯咖啡,可以将心律失常

几十年来，医生们一直警告那些患有心脏病的人们不要喝咖啡，因为他们担心咖啡因会引起心率不稳。

但一项新的大型研究发现，大多数人可以在早上喝咖啡或下午喝健怡可乐，而不用担心——咖啡因似乎不会增加大多数人患心律失常的风险。

事实上，根据7月19日发表在《美国医学会内科杂志》(JAMAInternalMedicine)上的一项研究——研究结果表明，一个人每天每多喝一杯咖啡，就可能平均降低约3%的心律失常风险。

这项研究是由加州大学旧金山分校的生物工程师金恩贞(Eun-jeongKim)及其同事进行的。

“大多数人，甚至那些患有心律失常的人，都应该能够享受他们的咖啡。而且可能对有些人来说，咖啡因或咖啡可能真的有助于降低他们的风险。”“特别是对于房颤和室上性心动过速，没有证据表明咖啡因代谢的基因差异改变了这些关联。”

咖啡是世界上消费最广泛的饮料之一，但它作为兴奋剂的特性促使许多医生警告心脏病患者不要喝咖啡。为了弄清咖啡因是否真的会导致心脏加速或跳动异常，马库斯和他的同事们分析了一项英国健康研究中来自UKBiobank的超过38.6万人的数据，追踪时间为5年。

基于这一大群人，在平均4.5年的跟踪调查中，约有1.7万人出现了心率问题。所有参与者在参与这项研究时，都被问及了他们的咖啡消费量。研究人员将他们的反应与他们发生心律异常的可能性进行了比较。

结果是：在调整了诸如人口统计学特征、共病情况和生活习惯等混杂因素后，研究小组发现，每多喝一杯咖啡，发生心律失常的风险就会降低3%。

进一步的分析也显示了类似的，有统计学意义的房颤和室上性心动过速的风险降低。

即使研究人员考虑了可能影响个体代谢咖啡因方式的基因因素，咖啡因和心律紊乱之间也没有任何联系。“在人群中，我们没有发现任何证据表明，喝咖啡或摄入咖啡因更多的人，出现心律失常的风险会更高。”

同时，威斯康星大学麦迪逊分校(UniversityofWisconsin-Madison)心血管医学副教授扎卡里·戈德伯格(ZacharyGoldberger)警告说，鉴于咖啡因的作用是如此之小，不要对该研究观察到的咖啡因潜在的保护作用进行过多解读。

基于这些发现，研究人员总结称，咖啡可能不会引起心律失常，但也不一定能预防心律失常。还需要进一步的研究来弄清楚咖啡到底是如何影响心脏的，以及为什么咖啡甚至可以扭转心律失常。

咖啡有消炎作用，也可能是咖啡因促使一些人更积极地运动，从而降低了心律失常的风险。可能有些人对咖啡的反应的确一直不太好，这些人的担忧应该继续得到认真对待。

在研究的最后一部分，研究小组观察了7种已知的影响咖啡因代谢的不同基因变异，是否改变了咖啡摄入量和心律失常风险之间的关系——结论是它们没有影响。

译/前瞻经济学人APP资讯组

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